□レッグプレス□ 起立・着席動作の改善、脚・膝・股関節周囲の安定性向上に

筋トレで最も重要な「スクワット」の動きを横になったまま行えます。
弱くなった足腰の筋肉を動かすことで、座り・立ち上がりが容易にできるようになります。

□レッグエクステンション□ 起立・歩行の安定、膝関節周囲の可動性と安定性の向上に

人は足で地面を蹴りだすことにより、歩行しています。その動作はこのマシンでの足の動きそのものです。
歩行で膝に痛みを感じる方でも、このマシンなら無理なく膝を動かすことができます。

□ヒップアブダクション□ 歩行の安定性向上、股関節周囲の可動性と安定性の向上に

「歩く」という動作は連続した片足立ちです。
歳をとると、片足立ちでバランスをとることが困難になり、歩行が不安定になっていきます。
腿の付け根にある内転筋と、お尻の上部にある中殿筋という筋肉を動かすことで、安定した片足立ちができるようになります。

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《運営方針》
1.利用者の、元気でいること、生き永らえることへの意欲の喚起と動機付け、身体、頭脳ともに正常な機能を維持してもらうためのサービス提供を実施。
2.「なぜやるのか？」という道徳的根拠と「どうやるのか？」という科学的根拠を同時に所内共有化し、 腹落ちと習得状況を相互に確認する。
3.要介護度の維持改善状況のグラフ化と見える化、利用者の主観的幸福度の定点観測、職員のやりがい満足度をクロス分析し、SNSやホームページで成果報告する。

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